小編的建議僅供參考
我的頭發(fā)一直都比較毛躁，而且很多斷發(fā)、掉發(fā)，頭發(fā)顏色都是黃黃的，就像是營養(yǎng)不良，朋友建議我多吃些富含蛋白質(zhì)食物，有利于改善頭發(fā)問題。那么蛋白質(zhì)有哪些食物？
蛋白質(zhì)含量高的水果有很多，比如蘋果和椰子，所以平時可以經(jīng)常吃一些蘋果或者是椰子來幫助補充身體中的蛋白質(zhì)，而且這些水果中的維生素和水分含量也很高，多吃能幫助很好的
醉酒灬憶紅塵問#今天要買蛋白粉，但是買的時候看到了蛋白質(zhì)粉，不知道蛋白粉跟蛋白質(zhì)粉有什么區(qū)別，好像都一樣。蛋白粉跟蛋白質(zhì)粉有什么區(qū)別呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蛋白
愛生活愛他問#我是一名特別需要補充蛋白質(zhì)的人，進行過手術(shù)需要補充大量的蛋白質(zhì)，是除了飲食之外是選擇氨基酸比較好還是選擇蛋白粉比較好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蛋白質(zhì)被
帥的被人砍問#快到年關(guān)了，公司天天熬夜加班，白天還要出去跑業(yè)務(wù)，整個人都瘦了一圈還有點頭暈，去醫(yī)院體檢醫(yī)生說有點低血壓，說是多補充營養(yǎng)就好了。也不知道哪些食物營
微笑著離開問#魚肝油是我們平時接觸的比較好的一個東西，我聽說膠原蛋白對人體有很大的好處，平時可以適當(dāng)?shù)臄z入一點，所以我想問問魚肝油里面有沒有膠原蛋白呢？大眾養(yǎng)生
不愛才曖昧#問#這幾天總是會有頭暈的情況，感覺身體特別乏力，朋友都說我這是缺乏蛋白質(zhì)引起的，不知道，如果缺乏蛋白質(zhì)應(yīng)該多吃點什么才好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：叫她到
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？