面包是屬于碳水化合物的食物，而且熱量含量比較的高，身體內(nèi)如果堆積過(guò)多的熱量是會(huì)轉(zhuǎn)變成糖分或者是脂肪堆積起來(lái)的，特別是對(duì)于一些患有高血糖的人來(lái)說(shuō)，是會(huì)體內(nèi)的血糖升高的，所以建議飲食上要多吃一些粗糧，對(duì)于一些細(xì)糧還是少吃或者是不吃，特別是一些含糖量比較高德水果也是不要吃的，建議多吃一些富含維生素和纖維素的蔬菜，多進(jìn)行身體的鍛煉。