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免疫力是抵抗力嗎如何增強(qiáng)呢?

關(guān)鍵詞:免疫力怎么提高如何提高怎么增強(qiáng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 免疫力也是人體抵抗病毒的能力之一,所以免疫力在平時(shí)的生活中顯得尤為重要,人的身體免疫力可以抵抗大部分的小細(xì)菌問題,而且免疫力遇到病毒之后能夠形成抗,成為人身體的抵抗力,所以我們?cè)谌粘I钪幸⒁庾约荷眢w的保護(hù),多吃一點(diǎn)含高蛋白的食物,這樣可以有效的增強(qiáng)自身的免疫力,多做一些身體鍛煉,讓自己的身體素質(zhì)和抵抗力都得到提高。

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