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女性在經期可喝豆漿嗎?

關鍵詞:豆漿生理期可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近聽說每天早上喝豆漿對女性是十分好的,所以開始每天都喝豆漿,但是昨天來了月經,所以想問問月經期間可以喝豆漿嗎?

    大眾養生網小編解答:
    女性的經期是非常特殊的,在月經期間需要注意很多東西,作為早餐的必備品,是可以在經期食用的,豆漿有補虛潤浴的作用,能夠清肺化痰,對女性有很多好處,所以經期可以喝豆漿,但是要喝熱豆漿。豆漿也有補血的作用,適合女性月經期間食用,豆漿的補血調養作用比牛奶都強,美容淡斑的功效也很受女性朋友的喜愛,對女性內分泌有很好的調節作用,可以延緩衰老。

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