可以喝。因為牛奶中含有鈣，對于小孩的成長，骨骼的生長是很有幫助的，牛奶含有豐富的蛋白質，對于小孩頭發的生長也特別有好處。另外，很多小孩不喜歡睡午覺，睡前喝點牛奶也有安神的作用，有助于睡眠。小孩子平時應該有一定的運動量，再堅持喝牛奶，有助于長個子。并且小孩子長期喝牛奶，也有從小就美白的作用。可以提高小孩身體的免疫力，不容易生病。