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黃豆的功效與作用是什么

焚心劫 問:

最近一段時間親戚來家里做客,帶來很多黃豆,可是家人不知道怎樣吃,都說黃豆的營養價值豐富,我想知道黃豆的功效與作用都是什么。

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,黃豆中含有非常豐富的蛋白質和人體所必須的氨基酸,可增強人體抵抗力。它又能疏通大便降血脂、血糖。大都異黃酮又能延遲女性衰老,保持皮膚彈性。

2017-01-06

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