劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！可以的，便秘可以吃香蕉，但是最好使熟透的那種，如果沒有熟透會導致便秘更加嚴重。平時多喝水，多吃水果，增加膳食纖維的攝入。