蛋白粉的作用與功效是什么
“最近我身體免疫力比較差,總是時不時的就感冒,妻子見我免疫力差給我買了一些蛋白粉,讓我每天都吃點,我想知道蛋白粉需要額外補充嗎,蛋白粉的作用與功效什么呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
蛋白粉是補充蛋白質的,蛋白質是人體不可缺少的營養素,沒有蛋白質,就沒有生命,從這點,就可以知道蛋白質的重要性,但是,蛋白質是否缺乏,可以根據自己的一些癥狀進行判斷,也可以去醫院檢查,一般情況下,只要能正常飲食,沒有消耗性疾病,蛋白質是不會缺乏的。
2017-06-11