經常吃葵花籽油好嗎
“今天我們家里晚餐的時候我感覺家里的菜和每天的味道不一樣,家人說換了一種食用油,現在是用葵花籽油炒的菜,可是我總是感覺吃起來特別別扭,我想知道經常吃葵花籽油好嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!葵花籽富含不飽和脂肪酸以及礦物質元素、維生素E,做成油之后,味道很香,具有促進大腦發育、保護心血管、降低結腸癌的作用,但每天不能超過45g。
2017-08-30
“今天我們家里晚餐的時候我感覺家里的菜和每天的味道不一樣,家人說換了一種食用油,現在是用葵花籽油炒的菜,可是我總是感覺吃起來特別別扭,我想知道經常吃葵花籽油好嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!葵花籽富含不飽和脂肪酸以及礦物質元素、維生素E,做成油之后,味道很香,具有促進大腦發育、保護心血管、降低結腸癌的作用,但每天不能超過45g。