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什么食物吃了會導致脹氣

代價是折磨╳ 問:

我最近一段時間腸胃不是很好,尤其是很多時候吃了就不容易消化,還有肚子發脹的現象很難受,都說有一些食物吃了脹氣會更嚴重,我想注意一下,想了解一下什么食物吃了會導致脹氣呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!個別人乳糖不耐受,喝牛奶肚子產氣,另外就是豆類食品,如菜豆、豇豆、大豆等含有水蘇糖等,在胃腸道發酵容易產氣,造成肚子脹氣。

2017-09-26

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