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喝什么去體內寒氣比較好呢

頹廢.X.q 問:

最近天氣越來越冷了,我由于體內寒氣比較重總是有手腳冰涼的現象,我平時穿的衣服也不是很少,都說讓我平時吃一些熱性的食物,或者多煲些湯喝來調理身體,我想知道喝什么去體內寒氣比較好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!身體有寒氣,體寒的人可以每天喝湯,現在可以喝蓮藕排骨湯,適當喝點紅糖或者黑糖,要選擇配料表為蔗糖的。平時不要吃寒性的食物,睡前養成熱水泡腳的好習慣。

2017-11-06

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