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分解脂肪的食物有什么呢

簡單灬愛 問:

我平時總是很少運(yùn)動鍛煉,最近的時間我發(fā)現(xiàn)肚子上的贅肉越來越多了,我聽說有一些食物能幫助消除脂肪,效果特別的好,我想知道能夠分解脂肪的食物有什么呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

  你好:蔬菜中的維生素B族有促進(jìn)脂肪分解的作用,同時其中的纖維也有吸收脂肪和減緩脂肪吸收的速度的作用。如:黃瓜、白蘿卜、韭菜等。

2017-11-28

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