劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好：腳步軟組織受傷會引起紅腫疼痛，多休息是必須的，在恢復期盡快少走路，避免給軟組織增加負擔，影響恢復速度，甚至會形成慢性損傷，經常發作。