折耳根能減肥嗎
“今天朋友送我一些新鮮的折耳根，說讓我做涼拌菜吃，不僅味道鮮美，而且還有減肥的效果呢，我想問一下，折耳根真的能減肥嗎？
2018-08-15
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！折耳根就是魚腥草，經常吃折耳根是具有幫助減肥的作用的，而且折耳根還具有清熱解毒、消炎的作用，比較適合涼拌食用，減肥需要有合理的飲食結構，充足的膳食纖維，和適量的運動。
2018-08-16