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孕婦血脂高還可以喝豆?jié){嗎

昂貴的、背影 問(wèn):

我是一個(gè)懷孕3個(gè)多月的女性,最近一段時(shí)間我總是覺(jué)得自己頭暈和胸悶,去醫(yī)院檢查的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)我有點(diǎn)血脂高,讓我注意飲食調(diào)整,我想了解下孕婦血脂高還可以喝豆?jié){嗎。

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!可以,血脂高低和喝豆?jié){沒(méi)多大關(guān)系。要注意飲食結(jié)構(gòu)和口味上少油少鹽,少吃脂肪含量高的食物,多吃蔬果,并且每天進(jìn)行鍛煉,減少體質(zhì)脂肪。

2016-12-08

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