這幾類水果酸甜可口，還能入藥止咳
咳嗽痰多是常見的呼吸道疾病，尤其是在春夏季節，細菌和病毒的繁殖和傳染力要更活躍，我們很容易被侵擾，造成感冒咳嗽，痰多等癥狀，那么如何緩解這種不適呢？下面介紹幾種具有藥用價值的水果供大家選擇。
枇杷營養豐富，具有化痰止咳、利尿消腫的功效，也有很多食療藥方用于治療咳嗽等呼吸道疾病，枇杷膏：將鮮枇杷一斤，然后加入適量的水煎煮，待粘稠后再加入250克蜂蜜，就成了美味的枇杷膏了，能夠有效清肺止咳，對緩解咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀有很好的效果，尤其是不愛吃藥的青少年兒童，枇杷膏味道香甜，也容易被接受。枇杷止咳湯：取枇杷30克，30克嫩枇杷葉，甘草6克，加水500毫升，煮至300毫升左右即可，對治療咳嗽痰多、胸悶氣短有很好的效果。
梨具有很好的清肺潤肺的效果，適宜于咽喉疼痛、干咳熱咳等癥。美味食療方，川貝蒸梨：將大鴨梨洗凈中間核去除，然后切碎，將川貝5克研磨成分，加入適量冰糖，再進鍋蒸煮30分鐘即可食用，適用于肺部燥熱、痰多咳嗽，咽干腫痛等癥狀。還有一款雪梨膏，將雪梨2斤洗凈去核，然后榨汁，再進入半斤蜂蜜熬煮收膏，每次服用20毫升，具有潤肺止咳的功效。
3、橘子
橘子具有開胃理氣，潤肺止咳、止渴消煩的作用，橘子還含有豐富的維生素C，能夠有效增強人體免疫力，改善生理功能。橘子止咳湯：橘子300克，杏仁100克，貝母100克，甘草30克，然后加水煎服，具有化痰止咳的作用，主治咳嗽痰多等癥狀。
柿子性寒，具有清熱潤肺，化痰止咳，生津止渴的作用，適用于肺燥久咳等人群。柿餅木耳飲：柿餅3個去核，然后貝母10克，黑木耳10克泡發，加水適量后同煮爛后食用，適用于慢性氣管炎、久咳不愈的人群。注意柿子不能過量食用，更不宜空腹食用，易引起結石癥。
以上是對輔助治療感冒咳嗽、痰多介紹的幾款水果食療方法，希望大家可以嘗試一下，不過對于咳嗽嚴重的患者來講，要及時就醫檢查，避免病情加重，引起肺炎等情況，尤其是發育期的青少年兒童，會使得病程更長，或者影響到其他功能的正常作用。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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