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肝病患者吃肝就能補(bǔ)肝嗎,營(yíng)養(yǎng)師告訴您答案

  吃肝補(bǔ)肝的說(shuō)法來(lái)自于與民間。也就是民間說(shuō)法中的吃啥補(bǔ)啥。那么,吃肝真能補(bǔ)肝嘛?肝病患者吃肝好嗎?今天,營(yíng)養(yǎng)師給您解答。


  從營(yíng)養(yǎng)學(xué)理論分析,吃啥補(bǔ)啥是有一定的道理的,并不是子虛烏有的事情。因?yàn)椋梭w本身就是由于營(yíng)養(yǎng)素組成的。肝臟也不例外,肝臟之所以與其他臟器不同,就是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)素的組成不一樣。就好比磚頭與混凝土的區(qū)別,組成成分不一樣,所以,吃肝臟就可以補(bǔ)充到肝臟需要的營(yíng)養(yǎng)素,或者說(shuō)成原材料也行,或者說(shuō)補(bǔ)充肝臟修復(fù)需要的原材料更準(zhǔn)確。這就是說(shuō),吃肝補(bǔ)肝的說(shuō)法是沒(méi)有錯(cuò)誤的,可以補(bǔ)充肝臟需要的營(yíng)養(yǎng)素,有助于肝臟的自我修復(fù)。但是,肝臟是人與其他動(dòng)物的最大解毒器官與代謝器官。這點(diǎn)必須要注意,我們吃的肝臟,大多數(shù)是豬的,羊的,牛的肝臟。有的動(dòng)物肝臟,從市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)回來(lái)前,已經(jīng)患病,聚集的毒素會(huì)更多,變異性的物質(zhì)也最多,如果盲目的追求吃肝補(bǔ)肝,也就不正確了,很有可能沒(méi)有補(bǔ)到肝,反而傷到肝了。這就需要正確的認(rèn)識(shí)肝臟,適當(dāng)吃肝,不要盲目去吃,吃的太多,肝臟中的營(yíng)養(yǎng)素會(huì)富集與您的肝臟,同樣有害于健康,最簡(jiǎn)單就是鐵的含量會(huì)超標(biāo),會(huì)引起鐵中毒。肝臟的營(yíng)養(yǎng)素比較多,激素,毒素,病毒含量同樣也會(huì)多,需要有選擇的購(gòu)買(mǎi),要選擇新鮮的肝臟,有病的肝臟從外表是可以看出來(lái)的,最起碼要買(mǎi)您自己認(rèn)為是新鮮的,而且需要正確的烹調(diào)。


  肝病患者吃肝補(bǔ)肝就不一定正確了。肝病是一個(gè)大的范圍,病因很多。上面說(shuō)的吃肝補(bǔ)肝是一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充做法,一把用于肝臟保健,而不用于肝病的治療。我們?nèi)梭w的肝臟是一個(gè)最大的代謝器官,而其他動(dòng)物肝臟的蛋白質(zhì)含量非常高,銅,磷的含量也非常高。而肝病患者的肝功能往往比較低,不能正確代謝與協(xié)調(diào)銅,磷,蛋白質(zhì)的吸收與利用,失去平衡,引起在肝組織與大腦組織的聚集,從而加重肝臟的負(fù)擔(dān),反而容易引起黃疸,貧血,肝硬化,腹水,甚至?xí)鸶位杳浴K裕尾』颊叱愿伪仨氁⒁猓诟尾』顒?dòng)期最好不要吃肝,在肝病晚期不要吃,避免引起癥狀加重。在穩(wěn)定期可以吃,一周吃一次動(dòng)物肝臟,每次30克左右就可以了。而且注意,自己選擇新鮮的肝臟,要自己烹調(diào)。



溫馨提示:

請(qǐng)不要迷信專(zhuān)家,專(zhuān)家說(shuō)的對(duì)不對(duì),是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的,而且必定會(huì)有一些專(zhuān)家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專(zhuān)家,因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專(zhuān)家的意見(jiàn)去做,而且指南的制定首先要參照專(zhuān)家的意見(jiàn)。

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