小編先來解釋一下驚悸是什么意思，就是說一個人因為驚恐害怕而心跳得非常厲害，驚悸這種現象在我們日常生活中還是比較常見的，比如說，當我們看一個恐怖片兒的時候，特別是一個人大晚上拉上窗簾，當看到屏幕里一個由人假扮的鬼，突然從屏幕上出現的時候，相信即使膽子再大的人也會被嚇一跳，心也會砰砰砰跳得很厲害，即使我們知道那是假的，但也會很驚恐，另外，造成我們出現驚悸的原因，還有就是突然受到驚嚇，比如說那些做惡作劇的人，突然跳出來嚇你一跳，也會讓我們的心跳的非常厲害，雖然很常見，但一個人出現驚悸這樣的情況的時候，我們還是要采取一定的措施來讓他恢復正常。

  當一個人受到驚嚇的時候，那種心怦怦跳的感覺真的是非常難受的，就比如說小編今天要說的驚悸，其實造成一個人驚悸的原因，主要是因為一個人在短時間內吸收進了大量的氧氣，那為了緩解驚悸呢，我們就可以在受驚悸這個人的頭上或者是嘴上套上一個袋子，讓他吸入一定量的二氧化碳，然后讓驚悸得到改善，相信很多小孩兒，都有讓大人或者是自己的小伙伴兒嚇一跳的時候，特別是一些比較調皮的小孩兒，小編曾經就遇到過一個這樣的小孩兒，那時候天已經黑了，小編一個人走在胡同里，突然，鄰居家一個孩子，帶著一個鬼臉，就從他家門口躥出來了，還拿著一個手電筒照自己的臉，場面可以說是非常的讓人害怕了，小編當時就在想，如果不是自己年輕自己身體好，真的要被嚇癱在那兒了，相信很多人都被這樣心嚇過，其實這是不好的，雖然只是惡作劇，沒有惡意，但也是會給那些受驚嚇的人帶來傷害，那對于那些受到驚嚇的人呢，我們就可以采取剛才小編說的那樣一種方法，讓他們吸入一定量的二氧化碳，這種感覺就會得到很好的改善了。

  小編在這里要提醒大家注意的是，剛才小編所說的讓一個人吸入一定量的二氧化碳，是在你確定那個人是在受驚嚇的情況下才使用的方法，如果那個人是因為哮喘等一些原因導致心跳加速的話，那這時候我們就千萬不能再用上面剛才小編介紹的方法了，因為那種方法不但不能幫他們得到改善，反而會讓他們病情加重。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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