春季咳嗽聲此起彼伏,這三個(gè)關(guān)于預(yù)防感冒的方法,都有效嗎?
近日,天氣已經(jīng)逐漸轉(zhuǎn)暖了,但是也有很多小伙伴被感冒病毒附了身。辦公室、公交車上的咳嗽聲、擤鼻涕聲音此起彼伏。朋友圈中也出現(xiàn)了各種預(yù)防流感的小技巧,什么用醋熏房間、洋蔥扒皮放在房間或者是用紫外線殺菌等等的預(yù)防感冒的方法,都在朋友圈無限次的被轉(zhuǎn)發(fā)和閱讀。那么這些預(yù)防感冒的小妙招真的管用嗎?
1. 用醋熏房間:
沒用!醋確實(shí)具有殺菌的作用,但是需要到達(dá)一定濃度的醋,才能有效果,我們平時(shí)見到的醋濃度都不夠這個(gè)級(jí)別。而且,醋的殺菌效果有限,并沒有大家想象的那么好。老人說:感冒的時(shí)候用房間熏醋對(duì)感冒的康復(fù)有幫助。這是過去的說法,有的人覺得有效果了,其實(shí)大多數(shù)都是心理作用。何況,現(xiàn)在的細(xì)菌那么厲害,連抗生素都不害怕,還會(huì)怕“吃醋”么?所以,想要用醋來預(yù)防感冒是沒用的!
2. 洋蔥扒皮放在房間殺菌?
不能!據(jù)說,放一顆沒有剝皮的洋蔥在房間能防流感。洋蔥還有這操作?我怎么不知道?以前有人認(rèn)為洋蔥味道刺鼻,可以將“瘟疫”趕走。所以,現(xiàn)在有的人也用洋蔥來預(yù)防感冒,無論是吃還是放在房間里,都能給他們帶來一絲絲的安慰。科學(xué)家從來沒有發(fā)表過洋蔥可以像磁鐵一樣“吸附”空氣中的細(xì)菌或者病毒的言論。沒有食物會(huì)主動(dòng)吸附病菌,更何況僅僅是普普通通的洋蔥。把洋蔥擺放在房間里,除了聞點(diǎn)氣味之外,起不到防病作用。
3. 紫外線殺菌能預(yù)防感冒么?
可以!紫外線具有比較強(qiáng)的殺菌作用,紫外線燈也被稱為消毒燈,是可以起到殺菌的效果的。對(duì)我們平時(shí)常見的致病菌,比如細(xì)菌、冠狀病毒、真菌、衣原體等是具有殺菌作用的。家里面可以購(gòu)買一個(gè)家用的紫外線燈,可以幫助殺菌消毒,對(duì)預(yù)防感冒有很大的幫助。但是開紫外燈的時(shí)候家里最好不要有人和動(dòng)物,每天殺菌1~2小時(shí)即可。
因此,醋熏房間以及房間放洋蔥對(duì)感冒的預(yù)防都是沒有什么效果的,頂多是個(gè)心理安慰的作用。可以采用每天用紫外線燈殺菌的方法預(yù)防感冒。同時(shí)還要注意房間內(nèi)要每天通風(fēng),飲食上注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物,具有提高免疫力和預(yù)防感冒的作用。
溫馨提示:
請(qǐng)不要迷信專家,專家說的對(duì)不對(duì),是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的,而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家,因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏<业囊庖娙プ觯抑改系闹贫ㄊ紫纫獏⒄諏<业囊庖姟?/p>
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