眼睛是人類心靈的窗戶，如果平時不注意護理，用眼過度，會導致眼睛處于疲勞的狀態，慢慢的會出現黑眼圈。對于愛美的女性來說，是一個致命的打擊，這時候可以采取冷敷的方式來消除眼部疲勞。其實冷敷眼睛有很多的好處，只不過是大家不了解罷了，下面閱讀文章，來具體了解一下冷敷眼睛有什么好處吧。

1、消除眼部疲勞

對于白領來說，在工作時間內幾乎是一直對著電腦工作的，這樣的話眼睛特別容易感到疲乏酸澀，因此準備一個冰袋是非常有必要的，如果自己能夠抽出時間來放下工作，起來活動一下，放松一下眼睛的話當然是好的，但是萬一有必須要在規定時間內完成的任務的話，可以在疲憊的時候用冰袋來敷一下眼睛，閉上眼睛好好享受一下這片刻的寧靜。

2、消除黑眼圈

黑眼圈和眼袋是人們起床以后最不愿意看到的，但是我們不能保證每天有滿意的眼部皮膚，在熬夜之后就會出現一些這樣的煩惱，怎么用遮瑕膏遮不住眼底的一片淤青，這個時候就可以拿出冰箱里面的冰袋，輕輕的貼在眼睛上面，一會之后就會發現眼周的淤青消了很多，平時如果眼睛有受傷的話，也可以用冰敷來消腫。

3、過敏性結膜炎

如果過敏配合著局部用藥，并且配合著冷敷，可以緩解眼睛癢的癥狀。這樣保持眼部有鎮靜，慢慢的就不經常揉眼睛了。

4、活血化瘀

對于外傷或者其他原因所導致的眼瞼部出現了瘀血，不能用熱敷來進行，需要用冷敷，可以起到活血化瘀的作用。因為，尤其是對于瘀血的患者用熱敷，瘀血會越來越嚴重而且持續的時間也會相應的變長，所以用冷敷，對于清除瘀血有一定的好處。