眼壓比較高的話，那么眼部就會出現不適癥狀。日常生活當中不要喝咖啡，濃茶，因為這些都會刺激眼壓再次升高，雖然臨床上沒有哪類水果可以降眼壓，或者是維持眼壓，但是可以多吃一些蘋果，香蕉、胡蘿卜、西瓜等水果，來維護保護眼睛。另外，如果是青光眼引起的眼壓升高，最好到醫院進行治療。

眼壓就是眼球內部的壓力，簡稱為眼壓。它是眼內容物對眼球壁施加的均衡壓力。正常人的眼壓穩定在一定范圍內，以維持眼球的正常形態，使各屈光介質界面保持良好的屈光狀態。正常眼壓的范圍為10mmHg～21mmHg（1.33kPa～2.80kPa)。

眼內容物有房水、晶狀體、玻璃體，其中對眼壓影響最大的是房水。房水的總量為0.13mL～0.3mL，其主要成份是水，此外還有蛋白質、電解質、抗壞血酸、乳酸、葡萄糖、脂類、酶類等，pH值為7.3～7.5。

眼壓高并不等于是青光眼，只是眼壓高的人比正常眼壓的人，有更高的機會導致視神經的損害，進展為青光眼。就眼壓而言，沒有絕對安全眼壓的界限，有的人眼壓維持在所謂的正常范圍內，但卻持續有視神經變化，有的人眼壓雖然高，但是，視神經卻一直很正常，所以眼壓高只是造成青光眼的因子之一，也是極重要，且是唯一可以測量和控制的。

正常人眼壓在10～21mmHg范圍內，但有些眼壓雖高出正常值卻不發生視神經及視野損害，稱為高眼壓癥，就不能診斷為青光眼；另一些人雖有視神經損害和視野缺損，但眼壓卻在正常值內，稱為正常眼壓性青光眼或低眼壓性青光眼。因此，高眼壓并不一定都是青光眼，而眼壓正常也不能排除青光眼。