白醋加鹽洗臉的好處在于可以讓膚色變得白嫩細致，弊端在于經常使用容易破壞皮膚的保護層，皮膚會變薄。

一、白醋加鹽洗臉的好處

用白醋食鹽加水洗臉可以讓膚色變得白嫩細致。可以直接把白醋兌到洗臉水中，或者買一瓶礦泉水把白醋兌到里面，每次洗完臉的時候用噴壺噴在臉上。這樣做可以起到淡化色斑、美白皮膚的作用。用食鹽洗臉有去角質，去油脂和補充水分的作用，但是注意食鹽不要放太多，而且洗的時候一定要輕，切忌用力搓，否則會使臉變得更干燥。還有一定要避開眼睛，所有洗護用品都是要避開眼睛使用。

二、鹽和白醋洗臉的弊端

我們都知道，適當使用白醋和食鹽洗臉確實對于皮膚有好處，但是白醋中含有很多的化學成份，所有人們又特別擔心白醋洗臉有很大的副作用。其實各位大可放心，白醋一般不存在副作用。不過，在用白醋洗臉時要注意水質的硬度。因為水質太硬會很傷皮膚，而在水質太硬的情況下可以加少許白醋中和水質。

另外，不要經常使用食鹽洗臉，不然很容易破壞皮膚的保護層，皮膚會變薄。偶爾使用白醋洗臉會讓皮膚變得更加的白嫩和細致，一周洗兩到三次，可以定期軟化角質層，起到淡化色斑的作用，但是要注意兌換的白醋的量，如果量過于多的話，注意不好，反而會傷皮膚。