眼睛酸酸的可以遠(yuǎn)眺、做眼保健操、吃含有維生素A的食物、用枸杞菊花泡水喝，必要的時(shí)候去醫(yī)院檢查。平常要避免熬夜和用眼過(guò)度，愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。眼睛酸有可能是因?yàn)榍喙庋邸⒀燮诨蚋裳鄄∷鶎?dǎo)致的。

眼睛酸酸的怎么辦

1、利用生理性的作息規(guī)律，比如定時(shí)起身活動(dòng)一下，遠(yuǎn)眺，看看綠色植物，冷水洗臉。

2、平時(shí)可以吃一些富含維生素A類的食物，比如羊肝;

3、可以用枸杞菊花泡水喝。能有效的促進(jìn)改善。

4、每日進(jìn)行局部的眼睛保健操的按摩刺激促進(jìn)代謝。

5、愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力，一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

6、日常避免熬夜和經(jīng)常用眼過(guò)度。

7、必要的時(shí)候需要去醫(yī)院檢查是否是青光眼或干眼病。

眼睛酸是什么原因造成的

1、由于青光眼早期癥狀引發(fā)，會(huì)有眼部輕度酸脹的表現(xiàn)，通常在情緒激動(dòng)或昏暗環(huán)境中用眼后容易出現(xiàn)。

2、由于眼疲勞導(dǎo)致，通常見于長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼后，因?yàn)檠劬^(guò)度調(diào)節(jié)導(dǎo)致睫狀肌出現(xiàn)痙攣，從而表現(xiàn)為眼睛酸痛。

3、由于干眼病造成，此時(shí)眼表淚膜功能不良，無(wú)法起到保護(hù)角膜與結(jié)膜的作用，就會(huì)出現(xiàn)眼睛酸澀。