65歲老人血壓正常值是收縮壓在139mmHg，舒張壓在89mmHg，需要注意血壓的值最好不要超過正常值，如果超出正常值，則代表自身出現了高血壓。

血壓處于正常值，則代表自身比較健康，并沒有出現慢性病變同時需要注意血壓，主要是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力，可以用于推動血液在血管內的流動的動力。

血壓值出現升高時，一般和日常飲食有關，如果長時間的吃高熱量以及咸的食物會導致血壓的值出現偏高，當收縮壓在140mmHg以上舒張壓在90mmHg以上時，則認定為高血壓，需要及時到醫院做血壓監測，也可以在醫師的指導下長時間的服用降壓藥物控制病情，其中包括地爾硫卓以及左旋氨氯地平。

血壓升高在用藥期間還需要控制飲食，需要給予低鹽低脂的飲食習慣，不要吃油炸類以及糕點類的食材，也不要吃過多的肥肉，在平時做適當的體育鍛煉，可以促進血流循環，有利于自身的健康，防止血壓升高之后對自身的腦部以及心臟造成影響。