正確使用電子蚊香一般不會對人體有害，但如果長期在封閉環境內接觸電蚊香對身體是有害的。

電子蚊香的主要成分有菊酯、增效劑、香料等，通過加熱蒸發的方式，釋放殺蟲藥物以達到驅蚊效果。通常情況下，正確合理使用電子蚊香基本不會危害身體健康，建議在購買時盡量選擇無刺激的產品，選擇可靠的品牌。

但電子蚊香在使用的過程之中，可能會釋放出亞列寧和甲苯等多種化學有害物質。長期在封閉的環境里接觸這些物質可能會導致人體出現頭暈、頭痛甚至昏迷的癥狀，部分人群吸入后還可能會出現過敏現象，從而危害人體健康。

因此，使用電子蚊香時不要緊閉門窗，要注意及時斷電，避免徹夜使用電子蚊香。對于嬰兒、孕婦、存在呼吸系統疾病的患者等特殊人群，由于容易受到電子蚊香的刺激，為了避免產生刺激性癥狀，可以選擇其他的防蚊方式，如掛蚊帳、紗簾等。如使用電子蚊香后身體有不適，建議及時到通風處緩解，癥狀嚴重時應及時就醫。