臨床上一般不存在取痰的最簡單方法是什么的說法。取痰的方法主要包括喝水、敲打后背、使用吸痰器、藥物治療，能夠減輕給呼吸道帶來的損傷。

1.喝水

平時需要適當的增加飲水量，補充體內所需要的水分，能夠稀釋痰液保持口腔的濕潤。

2.敲打后背

可以根據個人的實際情況適當的敲打后背，此時可以適當的咳嗽，能夠促進痰液的排出，但是需要注意敲打的力度，避免用力過度。

3.使用吸痰器

如果無法自主排痰，家人可以使用手動吸痰器或者電動吸痰器幫助患者排痰，能夠取出痰液。

4.藥物治療

如果出現了明顯的咳痰癥狀，可以在醫生的指導下合理使用鹽酸氨溴索口服溶液、氫溴酸右美沙芬顆粒、乙酰半胱氨酸片等藥物進行治療，能夠改善咳痰的癥狀。

在日常生活中，需要時刻注意身體的變化情況，如果出現了明顯的不適癥狀，應盡早進行規范處理，以免延誤治療的最佳時機。