發燒通常指的是發熱。病毒性發熱一般5天～7天能好，具體恢復時間需要根據個人的實際情況進行分析，通常無法一概而論。

病毒性發熱考慮跟機體受到病毒的入侵有關，患者在感染病毒之后，可能會給體溫調節中樞帶來影響，容易出現體溫異常、肢體無力的癥狀，還有可能會導致咳嗽咳痰。

如果患者的病情比較輕微，新陳代謝能力相對較好，一般不需要過于擔心，通常5天能夠改善。如果患者的病情比較嚴重，出現了反復發熱的情況，而且影響了正常的代謝，恢復起來可能會相對較慢，一般需要7天。

如果出現了病毒感染的情況，需要在醫生的指導下合理使用抗病毒的藥物進行治療，常見的藥物主要包括磷酸奧司他韋顆粒、鹽酸阿比多爾顆粒、利巴韋林顆粒等，能夠使疾病得到緩解。

平時需要時刻注意身體的變化情況，應多吃膳食纖維豐富的水果和蔬菜，比如蘋果、菠菜等，也需要多喝水，能夠加速機體的代謝。