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孔維萍主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

青茶的功效與作用

視頻內(nèi)容

  • 青茶的功效與作用:1.減脂減肥;2.降血壓、抗氧化,3.保護(hù)牙齒;4.提神醒腦、消除疲勞。
  • 青茶的功效與作用,首先來說青茶能夠有瘦身的作用,能夠刺激我們胰臟的脂肪的分解,含有酵素,所以說它能夠促進(jìn)脂肪的分解,減少糖類和脂肪類食物的吸收,而且能夠起到減肥、健美這樣的作用。
  • 再有就是青茶里邊含有大量的茶多酚,它可以提高脂肪分解酶的作用,所以說能夠降低血液中膽固醇的含量,能夠有效的降血壓、抗氧化、抗衰老,還能夠防治腫瘤。
  • 此外清茶中還含有多酚類的物質(zhì),這類的物質(zhì)能夠防止蛀牙的發(fā)生,能夠?qū)ξ覀兊目谇挥泻芎玫谋Wo(hù)作用,能夠堅(jiān)固我們的牙齒。
  • 另外青茶還有提神、解除疲勞,有益于我們思考這樣的作用,因?yàn)榍宀柚泻锌Х葔A,能夠興奮我們的中樞神經(jīng),增進(jìn)思維、提高我們的工作效率。

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