- 喝白酒前喝一些牛奶、酸奶、小米粥、蜂蜜或者是紅糖水等,保護胃黏膜,不容易醉而且又不傷胃。
- 很多人都是在宴席上可能會有喝酒或需要喝酒,在喝酒之前我們吃什么不容易醉,也不容易傷胃,尤其是喝白酒的時候。首先來說,我們還是建議大家要適量的去飲酒,因為酒精對人體,如果過量的飲用是非常有害的。
- 如果是必須要飲酒,又擔心會喝醉的情況下,我們可以在喝酒之前喝一些牛奶、酸奶,另外像小米粥,蜂蜜或者是紅糖,我們可以喝一些,它能夠在我們的胃黏膜上面形成一層保護層,這樣的話酒精到了胃里面就不容易被吸收,而且不損傷我們的胃黏膜,所以這樣的情況能夠減少醉酒的幾率,而且能夠保護我們的胃。
- 如果是在空腹喝酒的情況下,酒精對胃黏膜的刺激是會很大的,容易引起來胃炎甚至胃潰瘍,所以說喝酒的人群,在飲酒之前應該喝一些牛奶、酸奶等等來保護胃。
人一天要喝多少水