采耳的好處及功效：消除疲勞、緩解工作壓力、清潔耳朵、醒腦明目、養生保健。
采耳顧名思義就是掏耳朵。采耳古代流行于發達的地區，只有達官貴人才能享受。
隨著社會的不斷發展，采耳開始流入民間，并融入到了傳統的理發行業或者是街頭巷尾等。
隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人到一些高檔會所里去掏耳朵，一張沙發躺椅，安靜休閑又時尚，采到舒服的時候可以靜靜入睡，甚至還會發出鼾聲。民間的采耳工具比較簡陋，一般都就地取材，一只竹簽，一根細的小棍，就是簡單的掏耳工具。
現在挖耳勺的逐漸演變，現在已經有了金屬的耳扒、竹耳扒、鵝毛棒、雞毛棒、鋏子、馬尾、毛棒、耳鉤、耳起、刮耳刀、棉花棒、頭燈等多種多樣的工具，手法五花八門。
它的好處與功效：- 第一個，采耳是一門藝術，也是一種享受，也可以說是一種文化，它可以緩解緊張的神經，起到消除疲勞、緩解工作壓力的功效。
- 第二，掏耳朵可以起到很好的清潔耳朵，清理毛孔，促進耳朵的部位的血液循環，具有醒腦明目的功效。
- 第三，有助于刺激耳部的神經，達到養生保健的功效，還可以預防中耳炎。
- 第四，采耳可以享受安靜、休閑又時尚的生活，采到舒服的時候可以入睡，一覺醒來渾身都舒坦，感覺到無比的享受。
- 第五，采耳雖然舒服享受，但是也要適可而止，要把握好度，不要經常去采耳，很可能會對耳朵造成一些傷害，如使耳道壁變薄；或將耳屎推向深部，堵塞耳道影響聽力，或者消毒不好發生交叉傳染等；另外注意，如果耳朵發炎這些情況也是不適宜去采耳的，所以還是要注意的。
