水土不服的癥狀：1.過敏，出現(xiàn)丘疹；2.食欲不振；3.失眠；4. 精神疲乏，抵抗力下降。水土不服，簡而言之就是到了一個新的地方，由于自然環(huán)境變化大，生活習慣、飲食習慣也不得不進行調整，導致身體出現(xiàn)暫時的不適癥狀。水土不服的主要癥狀有如下幾個：第一，過敏，水土不服最常見的癥狀就是過敏癥狀，不少患者會出現(xiàn)丘疹，丘疹可出現(xiàn)在身體的任何部位，嚴重程度也不一樣，不同的患者病情嚴重程度是不一樣的。二、食欲不振，水土不服的人到了一個新的地方，很容易出現(xiàn)食欲不振，不同的地方飲食習慣是不一樣的，如果跟原來的飲食習慣差別太大，患者就容易出現(xiàn)食欲不振。第三、失眠，到了一個新的環(huán)境，很多人會有失眠的問題，不僅入睡困難，還很難睡得沉。失眠問題一般過幾天可以緩解，但有些患者不得不服用安眠藥才能入睡。四、腹瀉，水土不服的人容易出現(xiàn)胃腸功能失調，如果受到病毒的感染，患者就很容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。五、精神疲乏，水土不服的人的精神狀態(tài)比較差，抵抗力下降，經常會感到疲勞，容易感冒。
生吃洋蔥有什么好處
