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王燕主任醫師

中日友好醫院  中醫科

橙子上火還是下火

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橙子是可以下火的,橙子有和胃、生津、止咳、助消化的作用,橙子還有解酒和消炎的作用。

  • 橙子是下火的橙子是甘酸胃是微涼的,橙子有止嘔生菌的作用,橙子本身有和胃生菌止咳助消化的作用,所以吃橙子對于胃陰不足消化不良胃氣不和是有一定的療效,另外橙子還有很好的解酒解魚蝦毒的作用。
  • 橙子還有一定的消炎抗癌的作用,研究發現橙子對于食道癌口腔和胃癌都有一定的抵抗作用,而且橙子里還有大量的維生素c可以抗氧化,好多化妝品里邊都含有橙子的提取物。
  • 它具有一定的美白的效果,另外橙子還有較多的胡蘿卜素,所以食用過多橙子可能會出現胡蘿卜素血癥,導致人的臉色發黃,橙子雖然下火但食用的時候也不適合多吃。

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