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胡凡副主任醫師

江西省人民醫院  神經內科

褪黑素有依賴性嗎

視頻內容

服用褪黑素沒有藥物依賴性的,褪黑素可以改善睡眠,有調整時差的功能。

  • 服用褪黑素是沒有依賴性的,因為褪黑素是我們哺乳動物自己的腦垂體分泌的一種自然激素,褪黑素的作用主要是調整睡眠結構保證睡眠時間,讓睡眠程度能夠加深讓大腦得到充分的休息。
  • 一些失眠的病人有的時候補充褪黑素是可以改善睡眠狀態的,一般在需要調整時差的人群中經常會服用褪黑素,通過褪黑素的作用來倒時差這是很好的藥物。
  • 褪黑素一般不會成癮因為它是正常分泌的但有一些長期失眠的病人僅僅補充褪黑素并不能改善睡眠障礙,需要到醫院及時就診進行睡眠監測,我們觀察睡眠過程中的肢體運動,腦電活動以及心率血壓的水平來判斷睡眠狀態中有沒有缺氧。
  • 如果睡眠過程中有嚴重的缺氧,有嚴重的肢體運動有可能就會診斷為重度睡眠呼吸暫停,除了藥物治療還是需要呼吸機治療的。

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