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張季林主任醫師

江西省人民醫院  中醫科

經常刮痧對身體有害嗎

視頻內容

  • 刮痧要根據自己的情況進行合理的刮痧,并非刮痧次數越多身體越好。刮痧作為中醫的一種傳統療法,對許多人有很好的保健治療作用,通過刮痧可以使人體的血液循環更順暢增加汗液的分泌,有利于排除體內的毒素減輕身體的負擔。
  • 但經常刮痧不加控制會造成皮膚的損傷,不僅對緩解疲勞沒有幫助還會加重身體的負擔,對有皮膚潰瘍或其他皮膚疾病的人刮痧是一種煎熬,它會對本來脆弱的皮膚組織造成更大的傷害甚至導致感染。
  • 對一些有血液病的人刮痧也應該盡量的避免,因為容易造成身體的損傷,對正常人刮痧也應該有一定的限制,刮痧的次數要控制一般第一次刮痧要五天以后等痧消失后再進行第二次刮痧。
  • 出痧后一到兩天內絕對不可以再刮痧,另外下肢靜脈曲張的病人去刮痧,如果刮痧的方向不正確還會導致病人病情加重,因此要根據自己的情況進行合理的刮痧,并非刮痧次數越多身體越好。

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