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王志新主任醫師

中日友好醫院  兒科

幼兒正確擤鼻涕的方法

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你家寶寶是不是有擤完鼻涕耳朵痛的癥狀,這說明您給寶寶擤鼻涕的方式很有可能存在問題。許多家長在給寶寶擤鼻涕的時候會捏住兩側鼻孔同時進行,這樣的方法其實是錯誤的,下面我就來給大家示范一下如何正確給寶寶擤鼻涕。

首先,我們在擤鼻涕前可以讓寶寶身體微微前傾,這樣的姿勢更有利于將上頜竇的分泌物排出,減少鼻竇炎的發生。

然后,我們擤的時候應該用手指壓住寶寶的一側鼻孔,根據大人的指令讓寶寶輕微用力,慢慢的向外吹氣,擤完一側后再重復上述動作擤另一側。切忌不要兩側同時捏住用力擤,這樣會導致鼻腔的壓力增高,使鼻涕進入了喉咽管,嚴重的時候可能會導致中耳炎。

如果寶寶還比較小,聽不懂指令,那么建議可以使用生理鹽水噴鼻劑,使寶寶鼻中的分泌物軟化稀釋,然后再用紙巾擦掉,或者是等寶寶打噴嚏的時候將分泌物帶出來。需要注意的是,噴的時候不要正對寶寶的鼻孔,可以稍微傾斜一下。

最后提醒一下各位家長,在給寶寶擤完鼻涕以后,要記得給自己和寶寶洗手,減少呼吸道傳染疾病的傳播。

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