茯苓通常需要煎湯服用，也可以泡水，能夠充分的發揮藥效，可以在醫生的指導下使用。
茯苓屬于一種比較常見的藥物，能夠起到利水滲濕、寧心安神的作用，可以放在砂鍋中煲湯，也可以直接泡水，能夠促進尿液的排出，改善肢體腫脹的癥狀，也能夠調理睡眠。
在用藥期間，需要時刻注意身體的變化情況，避免盲目選擇藥物，同時應注意清淡飲食，避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物，也應避免吃炸雞、漢堡等油膩的食物。如果出現了明顯的不適癥狀，應及早進行規范處理。
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茯苓怎么吃
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