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張媛媛副主任醫師

北京大學人民醫院  消化內科

轉氨酶高怎么辦才可以降下來

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轉氨酶高可以通過調整飲食結構、規律作息的方式進行改善,也可以通過遵醫囑使用抗病毒藥物、抗感染藥物、保肝護肝藥物等方式降下來,患者需在醫生指導下根據自身情況選擇合適的治療措施。

1、調整飲食結構:飲食方面以清淡為主,多吃一些維生素含量豐富的蔬菜和水果,避免食用生冷、油膩、辛辣的食物,如雪糕、紅燒肉、麻辣燙等,合理膳食,保證營養均衡,在一定程度上可以降低體內轉氨酶的水平。

2、規律作息:長時間熬夜可能會加重肝臟的負擔,引起轉氨酶升高。規律作息,保證充足的睡眠,可以幫助轉氨酶恢復正常。

3、抗病毒藥物:對于病毒性肝炎引起的上述情況,可在醫生指導下使用阿德福韋酯膠囊、恩替卡韋片等抗病毒藥物進行治療。

4、抗感染藥物:患者可在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等抗感染藥物進行治療,對于病原體感染引起的肝膽細胞損傷、轉氨酶過高的情況可以起到較好的治療效果。

5、保肝護肝藥物:還可遵醫囑使用谷胱甘肽片、水飛薊賓膠囊等藥物進行改善,能夠修復受損的肝細胞,增強肝臟代謝功能,降低轉氨酶水平。

在平時生活中,患者可以通過慢跑、跳繩、打羽毛球等方式,增強體質,提高自身抗病能力。注意觀察身體變化,出現不適癥狀,及時入院就醫治療。

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