孩子吃益生菌最佳的時(shí)間是，飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，此時(shí)吸收利用度更高。孩子如果需要補(bǔ)充益生菌，一般建議飯后給孩子服用，那么飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之后補(bǔ)充益生菌，相對(duì)來(lái)說(shuō)孩子的吸收利用度會(huì)更高一些。因?yàn)槲覀冎溃嫔饕淖饔檬菐椭⒆拥南δ艿耐晟疲敲春⒆映霈F(xiàn)消化功能紊亂或者出現(xiàn)消化不良的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充益生菌，可以幫助孩子的腸道消化的作用。那么還有就是孩子如果出現(xiàn)這種腹瀉或者是抗生素使用之后，出現(xiàn)腸道菌群紊亂，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充益生菌，這個(gè)時(shí)候一般要記住，和抗生素要隔離兩個(gè)小時(shí)以上服用益生菌，相對(duì)來(lái)說(shuō)效果更好，如果和抗生素同時(shí)使用可能會(huì)殺滅這種益生菌，失去了這種補(bǔ)充的意義。所以這種益生菌的補(bǔ)充，也跟這種補(bǔ)充的目的有關(guān)，不同的目的所使用的時(shí)間會(huì)略有差異，一般來(lái)說(shuō)飯后補(bǔ)充相對(duì)效果更好。
益生菌什么時(shí)候吃最好
