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張媛媛副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院  消化內(nèi)科

喝酒前吃啥東西不容易醉

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一般在飲酒前可以吃一些主食,或者是吃一些能夠在保護(hù)胃黏膜的食物或者是藥物不容易醉。在日常生活中,很多人不可避免要飲酒。在飲酒之前建議可以吃一些東西,因?yàn)榭崭沟臅r(shí)候飲酒使酒精過快地進(jìn)入血液,容易引起酒精中毒,患者也容易出現(xiàn)醉酒的情況,甚至?xí)霈F(xiàn)酒精中毒。一般在飲酒之前可以吃一些主食,或者是吃一些能夠在胃黏膜上起到一層保護(hù)膜的食物或者是藥物,比較常用的藥物是鋁鎂制劑,像鋁碳酸鎂,它在胃粘膜上形成一個(gè)保護(hù)膜,可以有效的減少酒精在胃里的吸收,可以減少醉酒的情況。可以吃的食物包括一些主食,饅頭、米飯等,這個(gè)時(shí)候要避免吃那些辛辣、刺激、生冷的食物,因?yàn)檫@些食物本身對胃黏膜具有損傷,容易引起胃粘膜的炎癥和糜爛。此時(shí)如果再次飲酒的話,就會(huì)加重酒精對胃粘膜的刺激。

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