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孔維萍主任醫(yī)師

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苦蕎茶可以天天喝嗎

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苦蕎茶可以軟化血管、降血壓、降血脂和降血糖,但不能天天喝。苦蕎茶性寒涼,喝多了易脾胃虛寒。因為苦蕎茶所含的蘆丁具有軟化血管的作用,所以苦蕎茶具有降血脂、降血糖和降血壓的作用,它也是促進減肥的保健產品,但是苦蕎茶不能天天喝,因為如果天天喝過量的話,可能會有一定的副作用。脾胃虛弱的人群不建議天天喝苦蕎茶,因為苦蕎茶的性味還是比較寒涼的,喝多了可能會造成脾胃虛寒的情況,再有一些人群食用苦蕎會引起過敏的反應,比如說出現(xiàn)皮膚的瘙癢、頭暈,甚至于哮喘的癥狀,所以在喝之前,還是要根據(jù)自身的體質來飲用。

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