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孔維萍主任醫師

中日友好醫院  中醫科

鴿子蛋的營養價值及功效

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鴿子蛋的營養價值很高,富含優質蛋白和卵磷脂,增強人體免疫力,幫助產后女性身體恢復。鴿子蛋我們說它的營養價值也是非常高的,它含有大量的維生素,維生素是對人體皮膚很有保養的作用的,所以說多吃鴿子蛋有利于美容,有利于我們皮膚保持年輕的狀態。此外鴿子蛋有動物之人參的美稱,所以說在動物的蛋的種類里邊來說,營養價值是相當高的,能夠增強我們人體的免疫力,能夠增強我們抗病的能力,從而免受細菌和病毒的困擾。另外鴿子蛋還能夠幫助我們吸收蛋白質,吸收卵磷脂,所以說對在生產后的女性,孕期的女性來說,這個鴿子蛋其實是一個非常好的營養品,多吃一些對我們的身體恢復是非常有好處的。

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