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王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

吃楊梅對(duì)身體有什么好處

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吃楊梅對(duì)身體的好處:1.預(yù)防癌癥,提高免疫力;2.促進(jìn)消化功能。但消化道潰瘍患者適當(dāng)食用。楊梅能夠有效的預(yù)防癌癥,可以提高免疫力。楊梅含維生素C非常豐富,不僅可以直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過(guò)程,增加毛細(xì)血管的通透性,還可以降低血脂,阻止癌細(xì)胞在體內(nèi)生成。吃楊梅還可以促進(jìn)我們體內(nèi)的消化功能,幫助消化食物,主要是由于其中含有的多種有機(jī)酸和維生素C,可以增加胃液中的酸度,從而增加消化能力。楊梅雖然好吃,但是胃酸過(guò)多的患者,或者是有胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍的患者,建議適當(dāng)食用,因?yàn)闀?huì)加重胃酸的過(guò)程。另外如果是吃楊梅后出現(xiàn)胃潰瘍以后,建議及時(shí)到醫(yī)院就診,可以服用一些止酸的藥物來(lái)達(dá)到治療的目的。

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