足療的功效:1.強身健體;2.調節神經改善睡眠;3.預防高血壓;4.通經活血、祛寒消炎。足療是有很多好處的,首先它有強身健體、延年益壽的作用,第二方面它有防治神經衰弱和失眠的作用。如果每天晚上用中藥泡腳,可以加強神經系統的鍛煉,促進神經系統的調節功能,達到改善睡眠的效果。另外足療還有預防高血壓的作用,做足療可以促進人體的血液循環,調節神經內分泌系統,這樣也讓人的氣血更順暢,血壓就自然的平穩了。另外做足療,還可以防止風濕性關節炎,血液循環以后可以達到通經活血、祛寒消炎的作用,所以對風濕性關節炎有很好的效果。另外還可以防治腿腳的麻木,通過中藥泡腳可以激活腿神經的末梢,使神經系統上下貫通,消除腿腳的麻木。
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