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葛明旭
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 神經(jīng)外科
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問骨健寶的功效和作用是什么？
答骨健寶的功效可以預(yù)防各種骨關(guān)節(jié)疾病，也可以減少軟骨的損傷，可以治療軟骨鈣化所造成的骨關(guān)節(jié)疾病的作用。骨健寶是常見的，主要的成分有水解膠原蛋白，含有18種豐富的氨基酸，具有減輕疼痛和改善關(guān)節(jié)活動的效果，同時還能夠增加骨頭之間的細(xì)胞組織，有助于骨骼的健康，還能提高身體的免疫功能。
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葛明旭
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 神經(jīng)外科
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問松針酵素的功效作用是什么？
答松針酵素能夠預(yù)防心血管疾病、提高新陳代謝、緩解關(guān)節(jié)疼痛的功效，每天適量的食用松針酵素能夠增加血管彈性的作用。隨著年齡的增長，身體的免疫力和抵抗力都會有所低下，松脂酵素里面有豐富的花青素，同時還有黃酮類的物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，但是不可以私自的使用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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葛明旭
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 神經(jīng)外科
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問氨糖對人有哪些功效
答氨糖對人能夠起到修復(fù)磨損的關(guān)節(jié)軟骨組織和軟骨的重要組成部分的功效。氨糖還可以加強(qiáng)人體的身體抵抗力，提高身體免疫力，有效的促進(jìn)自身免疫的發(fā)展和功能，從而能夠預(yù)防關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)疾病，但是不可以私自的使用氨糖，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，避免身體出現(xiàn)不良的癥狀，還要定期的到醫(yī)院里做體檢。
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葛明旭
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 神經(jīng)外科
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問凹陷性顱骨骨折的分類是什么
答凹陷性顱骨骨折的分類通常是凹陷骨折、線樣骨折等，一般是按照形態(tài)來分類的，其中線樣骨折一般包括骨縫的分離等情況。凹陷性骨折則包含粉碎性骨折，大多數(shù)患者通常是顱骨全層的凹陷，但也有極少數(shù)的患者僅是內(nèi)板的凹陷。可以到正規(guī)醫(yī)院去做詳細(xì)檢查，然后再對癥處理，平時要保持良好心態(tài)。
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葛明旭
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 神經(jīng)外科
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問怎樣走路才不會讓胸抖的厲害
答1、穿小一號的文胸(對就好，不要太緊，影響發(fā)育);2、穿平底鞋，不要穿高跟鞋；3、走路時不要太高，稍微駝背一點就行；4、與走路習(xí)慣有關(guān)，腳尖先著地，腳后跟容易顫動，腳底先著地不會。
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葛明旭
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 神經(jīng)外科
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問啞鈴怎樣鍛煉胸肌
答啞鈴能鍛煉胸大肌,不同的動作對胸大肌不同部位的鍛煉。運動胸肌的中間部分可用啞鈴平舉和啞鈴平板飛鳥。運動胸肌的上端部分可用啞鈴上斜臥推或啞鈴上斜飛鳥。運動胸肌下部可用啞鈴下斜臥推和亞玲下斜飛鳥。仰躺式屈臂提拉有擴(kuò)胸的效果。必須注意的是,做啞鈴運動之前要做好充分的熱身運動,在專業(yè)技術(shù)人員的指導(dǎo)下操作,動作一定要規(guī)范,否則會引起肌肉韌帶拉傷。
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葛明旭
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 神經(jīng)外科
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問一天做多少深蹲才有效
答深蹲能鍛煉大腿肌,使其強(qiáng)壯有力,增強(qiáng)性功能,提高性生活質(zhì)量。第一次做時,不要做的太多,每天做3~4組,每組5個就可以了,可以在每組之間休息1~2分鐘,根據(jù)自己的身體條件,逐漸增加,直到每組20個。溫馨提示:深蹲的運動強(qiáng)度較大,運動前要做好充分的熱身,運動后要做好放松和拉伸,以免傷及肌肉和韌帶。
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葛明旭
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 神經(jīng)外科
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問如何練提臀
答一、后抬腿運動對大臀肌有加強(qiáng)作用。把腰骨壓在椅背上，形成伏臥形，上身可放輕松點。若覺得不舒服，可改用下邊墊墊墊的方式。二、一腳伸直后，慢慢向上抬起，然后，每只單腳做9-10個算數(shù)1回合，共做2-3個回合。留意身體不反彈，增強(qiáng)腰背肌，徐徐進(jìn)行即可。這種鍛煉能美化臀型。
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葛明旭
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 神經(jīng)外科
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問臥推感覺不到胸肌發(fā)力怎么回事
答臥推時之所以感覺不到胸肌發(fā)力,是因為其它肌肉代償過于嚴(yán)重,因此使胸肌無法承受力,最常見的受力肌肉是三角肌前束和肱三頭肌,這是因為臥推時肩胛骨并未被夾緊而造成的,這樣就會使雙肩向后拉,并嚴(yán)重地阻礙了胸肌的發(fā)力,而肱三頭肌則因過度用力而產(chǎn)生不適感,因此,臥推時,只需將臥推的杠鈴抬起,而不需用手臂力量即可使之抬起。
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馮九庚
主任醫(yī)師
南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 神經(jīng)外科
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問盧伽雷氏癥是什么意思
答盧伽雷氏癥主要是一種運動神經(jīng)元疾病，這種疾病在發(fā)生的時候會導(dǎo)致患者的運動神經(jīng)出現(xiàn)壞死，還會伴隨著肌肉萎縮，隨著時間的慢慢推移，就會伴隨著呼吸受損，嚴(yán)重的就會造成自身的身體抵抗力出現(xiàn)下降，各個器官功能出現(xiàn)衰竭，直接危及個人的生命。患者是需要到醫(yī)院選擇手術(shù)的方式治療。
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陳聰 副主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰還會傳染嗎
答新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰一般是不會再傳染的。但是新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰的患者必須要持有兩次核酸檢測都是陰性，這樣體內(nèi)才不具有一定的傳染性，也不會把病毒傳染給其他人。新型冠狀病毒感染又被稱作為新型冠狀病毒感染，這種疾病非常的厲害，具有一定的潛伏期，而且傳染性非常的強(qiáng)。一旦傳染患者就會出現(xiàn)全身乏力和發(fā)燒，甚至?xí)斐伤劳觥?/p>
楊書文 主任醫(yī)師
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問羅紅霉素片的功效與作用
答羅紅霉素片是一種常見的抗生素,具有消炎的功效,可以用來治療各種炎癥,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外還可以在治療耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已廣泛應(yīng)用于臨床,是一種倍受青睞的抗生素藥物。
陳聰 副主任醫(yī)師
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問核酸一直沒結(jié)果是什么原因
答核酸一直沒結(jié)果可能是檢查的結(jié)果有所延遲，通常核酸檢查在24小時左右就可以出結(jié)果，可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)查看紙質(zhì)報告，也可以通過手機(jī)小程序里面進(jìn)行查詢，需要輸入身份證號碼。核酸檢測結(jié)果呈陰性，通常情況下并不需要特殊的干預(yù)，當(dāng)核酸結(jié)果呈陽性，很可能就是新型冠狀病毒感染感染。
喻杰 主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒吃什么藥？
答新型冠狀病毒一般情況下看你癥狀嚴(yán)不嚴(yán)重,嚴(yán)重時可以服用一些針對治療癥狀的藥物。但每個人他都不一樣,每所醫(yī)院開的藥也不一樣。建議你得了這種病,要及時去醫(yī)院檢查治療,因為如果自己沒及時治療,很容易把它變成重癥。
張忠浩 主任醫(yī)師
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問蒙脫石散對寶寶有危害嗎
答一般來說,蒙脫石散對寶寶危害相對較小。蒙脫石散是一種治療腹瀉的藥物,對孩子腹瀉有很好的療效,如果孩子得了腹瀉,要按照醫(yī)生的囑咐服用一些蒙脫石散,不能單獨使用,以免出現(xiàn)不良后果,同時在治療過程中一定要多喝一些溫開水,以補(bǔ)充體內(nèi)水分,以免因為腹瀉而導(dǎo)致脫水。
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