嘴巴起皮缺什么維生素
最近我總是發(fā)現(xiàn)我的嘴巴起皮,起皮的時候我會忍不住去撕,聽說這是缺維生素引起的,請問嘴巴起皮是缺什么維生素呢?
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劉文斌
副主任醫(yī)師
- 皮膚科 北京航天總醫(yī)院 三甲
嘴巴起皮可能是缺乏維生素A、維生素B2和維生素C。因為缺乏維生素A會對皮膚造成影響,導(dǎo)致皮膚變得干燥,而缺乏維生素B2也會引起干燥的皮膚出現(xiàn),還會誘發(fā)嘴部炎癥,缺乏維生素C的時候會影響到膠原蛋白的形成,這也對人們的皮膚有一定的影響,還會導(dǎo)致唇紋加深。所以缺乏維生素A、維生素B2和維生素C的時候都可能會引起嘴巴起皮,另外,嘴巴起皮的時候不要用手去撕。嘴巴起皮可能是缺乏維生素A,這種維生素缺乏可以影響粘膜細(xì)胞的蛋白質(zhì)合成,腺上皮的形成和分泌。容易導(dǎo)致皮膚干燥,粘膜角化過度。它是一種脂溶性維生素,可以在體內(nèi)積累。也可能是維生素B2缺乏,維生素B2含量不足會導(dǎo)致疲勞,疲勞,干燥的皮膚和粘膜,甚至口角炎、舌炎等。還有就是缺乏維生素C,維生素C的缺乏會影響抗氧化反應(yīng),影響膠原蛋白的正常形成,造成嘴唇唇皺紋加深。需要多吃新鮮的水果和蔬菜,維生素C含量是野生慈利、沙棘、獼猴桃、酸棗尤其豐富。