冬天臉上起皮屑怎么辦
我的皮膚情況是比較敏感的,尤其是換季的時候特別惱火,一到冬天的時候臉上就起皮屑,請問冬天臉上起皮屑應該怎么辦?
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劉文斌
副主任醫師
- 皮膚科 北京航天總醫院 三甲
冬天臉上起皮屑首先要做的就是補水工作,因為臉上起皮大多都是皮膚太過干燥而引起的,所以要注意使用補水的護膚品,兩側皮膚中的水分鎖住,洗面奶、水乳、面霜都是必不可少的,主要就是起到補水鎖水的作用,從而達到護理皮膚的目的。另外洗臉的時候一定要用溫水洗臉,這樣更有利于皮膚的恢復。除了皮膚的補水工作之外,日常生活中一定要多喝水,體內補水也是非常重要的。冬天臉上容易起皮就是由于皮膚表面缺水導致的,需要補充日常所需的充足水分,調節體內的新陳代謝,補充體內流失的水分,從而改善臉部缺水的狀況。皮膚干燥脫皮的原因并不是先天的,很大一部分原因是因為皮膚嚴重缺水,每周就要做兩次補水保濕面膜,早上洗完臉之后,等到臉上水分差不多干了,就可以敷上甘油在臉上,秋冬季節還可以使用面霜來為皮膚保濕補水,面霜是改善皮膚粗糙干燥脫皮的一個基本保養護理,除了內外都需要注意補水之外,還應該多吃一些水果蔬菜,少吃一些油炸的或者是高熱量的食物,以免加速肌膚干燥的情況。