白蕓豆減肥副作用
我感覺自己的身體特別的肥胖所以我就想要選擇白云朵經(jīng)常減肥白蕓豆減肥的副作用有哪些？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
白蕓豆減肥的副作用是可能會引起消化不良，有可能達(dá)不到較好的減肥瘦身效果。白蕓豆中通常含有蕓豆蛋白，也含有膳食纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動，還可以促進(jìn)減肥，單純服用白蕓豆，并不能達(dá)到減肥的效果，若是想要減肥，還需要注射溶脂針或是做抽脂手術(shù)。
