減肥期間晚上大概在9點(diǎn)左右不能夠喝水，很可能會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，也有可能會(huì)影響到減肥。在減肥的過(guò)程中最好選擇抽脂的方式，能夠達(dá)到快速瘦身的目的，不會(huì)對(duì)皮膚造成損傷，也能夠達(dá)到減肥的效果。在減肥期間需要注意飲食清淡。