維生素b并不能幫助減肥，通過注射溶脂針的方法減肥，效果是比較好的。維生素b能夠起到補充營養(yǎng)的作用，需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，含有的維生素比較豐富，能夠促進(jìn)腸道的蠕動和消化，防止出現(xiàn)便秘。如果出現(xiàn)脂肪堆積，需要選擇注射溶脂針，可以阻斷肌肉神經(jīng)和溶解脂肪。