吃孝素可以減肥嗎
由于不喜歡運動的原因導致身體比較的肥胖想要通過吃酵素的方法減肥吃孝素可以減肥嗎？
- 黃玉紅 主任醫師
- 消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
吃酵素通常是可以達到減肥效果。學校最后能夠有效的加速腸胃的蠕動，而且能夠達到清理腸道的效果，能夠將腸道內堆積的垃圾廢物排出體內，從而能夠達到減肥的效果。除了吃酵素以外，平時也可以選擇多加一些身體上的運動，比如跑步或者是跳繩等。
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